仕事が休みだと、 出掛けるのが嫌いな私は 退屈すぎるので ヨガして ウオーキングして 歌の練習 映画見て 数独して 動いては、ゴロゴロ ゴロゴロしては ガサガサ。 座り続けないことが、テーマです。 そして、なんとかしてお腹のぽっこりを へこませるのが …

昨日、最後となった堺蚤の市。 少なくとも25年以上続けてきましたが 最後の日には、驚くほどのお客さんが 寒空の中並んでくださいました。 検温や住所氏名の記入やらで 時間のかかるのを我慢してくださり 惜しんでいただいて本当にありがとうございました。 …

もともと、昭和の人間ですから もったいないの精神は、心根にあります。 ましてや、人生のほとんどを 食べるのに精いっぱいという環境で過ごしてきましたので SDGｓの感覚は、とても身近なものです。 一人こっそりやってきたけど、 やっと世間が気付き始めて…

夫を亡くして、13年がたちます。 昔、生命保険のセールスの人に 今で言うアプリなようなもので 占ってもらったら 人もうらやむ長寿ですと出ました。 帰って、夫にそれを報告したら 「お前は、経費かからんからええけどな」 と言ってましたが、 この13年の間…

何が原因なのか、 と思うことはほとんどが 加齢が原因だと答えが出る。 今は、スマホで検索すれば 非情にも、ほとんどが加齢によると答えが返ってくる。 今の私の驚きは、おなかのポッコリが 気が付けば、妊娠8か月くらいになっていることだ。 もともとやせ…

今家には、猫3匹が居ます。 猫たちは、慣れてきて3匹がてんで勝手に 過ごしています。 後から来た、居候のネコちゃんは キジネコで精悍で、賢そうな整った顔立ちです。 最近保護した子猫はネコちゃんとよく遊んでいます。 おそらく、1年違いの男の子同士です…

降りるだけの「懸垂1回」を初めて1か月がたちました。 ちっとも 普通の懸垂は できそうにありませんが 上がりきった状態で、10秒静止できるようになり 降りてくるのも、かなりゆっくりできるようになり ついでに20秒ぶら下がりもできるようになりました。 ぶ…

朝を抜くことにしました。 お昼12時に食べて 4時におやつを食べる 夕方7時に食べて 終わり。 2回を 私なりにガッツリ食べる。 すると、夜7時から翌日12時まで 17時間空きます。 プチ絶食です。 めんどくさがりの私にはとても良い。 食欲の薄い私にはちょうど…

朝の起き抜けや 長い間じっと座っていて 歩き初めに 足裏が痛いので、 足裏エアーマッサージ器を買いました。 手のひらもできます。 残念なのが、温め機能がついていないこと。 手も足もできる方を取るか 温めを取るか、 もう一つは、片足づつしかできない事…

昔、友人が 数独にはまっているというのを聞いて 算数も、数学も超苦手だった私は 考えられない！と 心から すごい！と思っていました。 3か月前から、賞金付きの数独を見つけ お金につられて、やり始めました。 やってみると、なるほど 面白い。 出来た時の…

子供のころは 痩せっぽちで 身軽だったので けんすいが 得意でした。10歳前後かな。 それから 55年以上たって ぶら下がる事すら 20秒が限界。 この1か月、一日1回だけ けんすいできた状態から ゆっくり降りてゆくのを 始めました。 最初は、キャーッと心で叫…

新電力会社への乗り換えにご注意。 訪問でやってきたお兄さんに、安くなりますと言われて 関西電力から乗り換えましたが、 燃料調整費がやたら高くなるというので 解約しました。 解約の縛りは3年でしたが 次の電力会社が違約金を肩代わりするというので 決…

一人暮らしも 15年近くなります。 一人で、食事を作ろうとすると いろんな食材を買ってきて、 下処理してから なんだかんだの保存をしてきたのですが どうしても、腐ったり干からびたり 冷凍庫で霜にまみれて乾燥したりと 食品ロスは 絶えず。 今年に入って…

ボロボロになった生後1か月ほどの子猫を保護してしまいました。 してしまった。 長い雨の後の 雨上がりの朝でした。 ガリガリで、かわいいとは言えない子猫でした。 あのままでは、死ぬな と思える状態でした。 喉をカラスなどに気づ付けられて、 今も 声が…

私が子供のころもそうでしたが、 愚痴や、文句ばかり言う両親は嫌でした。 小さなことで、なじりあったり、怒鳴りあったり 日常でした。 多分、それが父と母のコミュニケーションだったのでしょう。 コロナの毎日で イライラしたりつまらない気持ちになった…

デルタ株 急上昇。 上場企業の株ならいいんですけど。 8月の蚤の市は、当然ですが、中止になりました。 今年中に 皆さんの元気なお姿 見ることができるのでしょうか。 できたらいいんですけど。 冬になったらなったで、また増えそうですものね。 ラムダ株っ…

コロナの数が増えてきました。 緊急事態宣言出ました。 ですが、たぶん もうすぐ、流行りきって 減少してきます。 そして、また冬になって数が増えます。 ワクチンの効果もあるでしょうが だんだん感染力は強くなるけど 重症化はしにくくなるはずです。 毎年…

前の東京オリンピックを私は小学6年生で経験しています。 初めてのカラーテレビ。 初めての世界中の人々。 見たことのない超人たちの、見たことのないスポーツ。 日本中が、熱狂していました。 食い入るようにテレビを見ました。 でも今は、その時を知ってい…

ネットや、TVの世界では、正義が横行しています。 弱者はどんどん強くなり、正義が弱者を応援します。 そして、気づくと正義にやっつけられた悪者は、 知らぬ間に弱者になってしまう。 みんなで一緒に正義の剣をもってね。 まるで、いじめの構図です。 浮気…

6月から、ZOOMでヨガのレッスンを受けています。 携帯とTVをつないで、大画面です。 ZOOMのインストールから 接続まで 頑張りました。 携帯スタンドフォルダーを初めて買いました。 便利です。居場所がはっきりするので 探すことがなくなりました。 暑い2階…

もともと、やや乾燥肌で 歳とともにますます乾燥。 石鹸で体を洗うのを、１日おきにしていましたが シャワーだけで良いなら、らくちんという動機だけで TVCMでよく見るシャワーヘッドに交換しました。 価格は,40000円くらい。高いです。 商品は、えっ！？と…

薄毛のコマーシャルが気になります。 もう１０年もすれば、頭頂部と耳の上あたりの毛髪が 無くなるのではないかという不安が、常にありました。 PCに向かう仕事で、目の疲れがひどく首から上が 重くて仕方がない。 ヘッドマッサージ器を買おう！ 発作的に、…

2年ほど前から、バランスボールに座って仕事をしていましたが、 冬場になって、ボールが冷たくて使用中断。 その間、次々といろんな人に使われて 気が付くと部屋の片隅で転がっていました。 すっかり忘れていたのですが、6月に入ってまた、使っています。 解…

35年使い続けたエアコンを 清水の舞台から飛び降りる覚悟で買い替えて早5年 半年1回ほどのフィルター掃除で凌いできましたが 今年はプロに掃除に来てもらうことにしました。 二階のエアコンは、15年位経ちます。 2台と、室外機で、27000円。 高いのか、安い…

この1か月「一難去ってはまた一難」といった具合でした。 まず、奥歯の歯茎が腫れました。 3日様子見て、これは歯医者に行こうと決意し、 予約の電話をして、出掛ける前に検温すると、37.3度。 すぐ電話でキャンセル。 次の日、熱は、36.4度に。 しかし、大…

コロナで 窮屈な毎日ですが 空を見上げると 素晴らしい青空です。 今日は、夏日になる勢いの暖かい日です。 木々にも新芽が噴出し、 花は綺麗に咲きはじめ 近くの空き地にはしろつめ草が、一面に咲いています。 地球はいつも通り呼吸をして生きています。 た…

4月に入ってからの中止のお知らせで、申し訳ありません。 なかもずの産業振興センターからの依頼です。 コロナの広がりで、急遽 中止になりました。 嫌な予感はしておりましたが、 やはり、昨今の状態では いたしかたありませんね。 堺蚤の市は 出店者さんも…

27日の土曜日に、近くの公園を歩きました。 満開です。 半端ない。 そもそも木が大きい。 大きい木の全体が、なのですから。 それが、何本も何本も並んでいるのですから。 写真を撮ろうという気にもなります。 ですが、撮った写真は いまいち。 実物の景色に…

最近は年寄りしか、テレビを見ないようです。 テレビ持ってない人もいる。 テレビを見ながら年寄りなんだ。私。と思うわけです。 それでも、だんだんテレビがつまらなくなっているのも確かです。 報道や、情報の歪み。いじめに似た失敗した人への追及。 視聴…

私は、薬品が嫌いです。 薬は飲みたくない。 薬害を受けたくない。 薬品の入ったものも、使いたくない。 それで 病院には極力いかないようにしている。 薬品会社と病院。 病院と医師会。医師会と国会議員。 国会議員と厚生省。 厚生省と薬品会社。 薬害エイ…