降りるだけの「懸垂1回」を初めて1か月がたちました。
ちっとも 普通の懸垂は できそうにありませんが
上がりきった状態で、10秒静止できるようになり
降りてくるのも、かなりゆっくりできるようになり
ついでに20秒ぶら下がりもできるようになりました。
ぶら下がり健康器が、たまたまあったから
やってみようと思いました。
私が、嫁に来た時からありました。
誰も使わず置きっぱなしになり
ついには、この25年ほど
ベランダで雨ざらしでした。
錆だらけでかなり汚れていましたが
本体は、まだがっしりしていて
ちゃんと使っていれば 100年以上
役に立つだろう良い作りです。
毎日、これを作った人に感心しながら
ぶら下がっています。
