朝の起き抜けや
長い間じっと座っていて
歩き初めに 足裏が痛いので、
足裏エアーマッサージ器を買いました。
手のひらもできます。
残念なのが、温め機能がついていないこと。
手も足もできる方を取るか
温めを取るか、
もう一つは、片足づつしかできない事。
両足を取ると、手のマッサージができない。
両足を望むなら、2個買わないといけない。
3日悩み続け、とりあえず
今回の手も足もできるけれど
温め機能はなく、片足づつしかできないのを
チョイスしました。
効果があるかどうか、また報告します。
今日から、風呂上りに始めます。
子供のころは 痩せっぽちで 身軽だったので
けんすいが 得意でした。10歳前後かな。
それから 55年以上たって ぶら下がる事すら
20秒が限界。
この1か月、一日1回だけ けんすいできた状態から
ゆっくり降りてゆくのを 始めました。
最初は、キャーッと心で叫びながら
ゆっくりというより、途中からはストンでしたが
今は最後までゆっくり降りてこれます。
あと1か月 毎日1回して、次に2回にして
来年には、けんすい1回でもできるようになったら
うれしいな。と思っています。
誰もけんすいできるようになりたいなんて思わないだろうし、
なんの役にも立たない事ですが、
出来たら、思いっきり自慢して歩きます。
新電力会社への乗り換えにご注意。
訪問でやってきたお兄さんに、安くなりますと言われて
関西電力から乗り換えましたが、
燃料調整費がやたら高くなるというので
解約しました。
解約の縛りは3年でしたが
次の電力会社が違約金を肩代わりするというので
決断しました。
そして、違約金請求が来ましたが、
9800円の2倍の料金です。
すぐ問い合わせると、
3年割の契約の違約金が別に9800円かかりますとのこと。
その説明は、代理店のお兄ちゃんは、してくれていませんでした。
肩代わりしますと言ってた、新しい電力会社は、
ひきつっていましたが、ちゃんと2倍の金額を振り込んでくれました。
それからも、毎月解約したにもかかわらず
引き落としが定額であります。
電話で、問い合わせると燃料調整費の調整分を、
23年2月まで頂きます。ですって。
メールでお知らせしております。の一言。
何の説明も、計算書もなく、
解約してからも、2年半の間 数千円づつ
請求だけが引き落とされてるのは なんか納得できない。
ひどい目にあってしまった。
無知に落ち度があるのでしょうが、
悔しい気持ちはぬぐえません。
一人暮らしも 15年近くなります。
一人で、食事を作ろうとすると
いろんな食材を買ってきて、
下処理してから
なんだかんだの保存をしてきたのですが
どうしても、腐ったり干からびたり
冷凍庫で霜にまみれて乾燥したりと
食品ロスは 絶えず。
今年に入ってから、冷凍ですぐ食べられる
糖質オフの献立メニューを取り入れました。
メインのお肉料理と野菜3種。
一気に楽。一気に食品ロスが、激減。
怠け者のうしろめたさを、食品ロスという言葉が
優しくぬぐってくれます。
費用がかさんでも 経済効果と食品ロスと時短を考慮すると
悪くないかもと 思っています。
ボロボロになった生後1か月ほどの子猫を保護してしまいました。
してしまった。
長い雨の後の 雨上がりの朝でした。
あのままでは、死ぬな と思える状態でした。
喉をカラスなどに気づ付けられて、
今も 声が出せません。（静かでいいですけど）
それから相当元気になって家の中走り回っています。
ですが、やっぱり
見た目は、それほどかわいいとは言えません。笑
かなり飢えていたので、その経験からでしょうか
食に貪欲です。常にがっついています。
半年面倒を見て、去勢(男の子でした）したら、
貰い手を探すとか・・・甘いですよね。
だいたい、あまりかわいくないので・・・
昔飼っていた白い犬で、
ちっとも可愛らしくない犬がいたのですが
その犬が 猫になってやってきたのではないかと
思っています。
その犬には、振り回されたので
思い出して、時々ぞっとします。
飼い続けると、あと20年くらい私が
元気で長生きしないといけません。
すると、90歳近くなります。
ハハハハハ 笑うしかない。大失敗や。
