今朝は 目が覚めたら９時でした。
うそ！！
どんだけ寝るねん！
それからは バタバタの一日が 始まりました。
それで 暑さもあって ５時には くたくたになってしまいました。
この歳になったら 規則正しくないと 余計に疲れます。
ちっとも 規則ってのが 出来上がりません、
まず 朝起きることから ５時だったり ７時だったり ９時だったり
携帯のアラームかけてるんですが、ご飯食べるのも忘れます。
朝６時と ８時朝食 １２時昼食 ３時おやつ ６時退社 ７時夕食
接客中に 鳴ります。電話中に鳴ります。運転中に鳴ります。
整体中に鳴ります。 「電話ですよ。」 と言われて
「アラームです。」 「何のアラーム?」 「３時のおやつです。」
食事中心に スケジュール立てられないんですよね。
アラームは 鳴るけれど ほとんど 守れません。
もう やめます。
