春は恐い

寒い冬が終わろうとしているけれど

代わりに　花粉がやってきました。

スタッフが、花粉にやられて　くしゃみ１００連発

へとへとのクタクタになって帰りました。

体調が整っていないと　症状はひどくなります。

体温が低い人は　症状がきついです。

食う　寝る　出すがうまくできていること。

体を温めること　。

単純ですが　忙しい毎日では　難しいことです。

これからが　花粉の本番。こわいですねぇ～